Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 68.53g | Carbs: 249.12g.
Breakfast: Тушенка, Рис Отварной, Лента Икра Кабачковая. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами , Простые Пельмени. Dinner: Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сырники Домашние, Банан, Самса. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|