Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 52.38g | Carbs: 152.41g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Яйцо, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Beerka Арахис Жареный Соленый. Lunch: Подлива с фаршем, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Рис Отварной. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|