Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 94.42g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Лента Авокадо Хаас, Звениговский Сыр Тильзитер Классический , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Чудо Творожок Воздушный Черника, Клубника, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Цветная Капуста на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: SPAR Язычки Слоеные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|