Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 110.56g | Carbs: 287.94g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Лимо Мороженое Классическое Белое, Киевхлеб Лаваш Армянский, Цукаты, Своя Лінія Творог 0%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Редис, Лимо Мороженое Классическое Белое, Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Своя Лінія Творог 0%, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Своя Линия Ирис, Варенье из Смородины, Селянське Сметана 10%, Белый Хлеб, Grona Зоологическое Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|