Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 54.76g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Ол Лайт Мюсли с Ягодами. Lunch: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Салат Овощной с Маслом, Телапия со Шпинатом и Сыром в Духовке «г», Гречка Отварная. Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|