Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2973 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 192.09g | Carbs: 376.86g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Наша Ряба Куриное Филе, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь. Lunch: Красное Яблоко, Наша Ряба Філе Стегна, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Омлет с Молоком, Капуста Белокочанная, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Наша Ряба Філе Стегна, Розумний Вибір Гречка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|