Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 66.89g | Carbs: 177.24g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умный Выбор Геркулес, Цикорий с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Картошка Тушеная, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слобода Майонез, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гармония Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, НК Сити Пирожное Лакомка с Творогом, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|