Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 114.50g | Prot: 112.42g | Carbs: 291.81g.
Breakfast: Сиртаки Оригинал, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Клубника, Рот Фронт Карамель Барбарис, Нутелла Шоколадная Паста, Оливки, Шпинат, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. Lunch: Сметана 20%, Любятово Подушечки Клубника со Сливками, Киндер Шоколад, Лук, Джюгас Сыр Пармезан, Филе Индейки, Оливки, Помидоры, Melissa Макароны. Dinner: Титто Зефир, Джюгас Сыр Пармезан, Рис Вареный, Свинина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Лук, Помидоры, За Родину Тунец Натуральный, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис-тин-ка's Weight History
|