Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 85.40g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: NL International Коллаген, Бекон, Вареное Яйцо, Брокколи. Lunch: Помидоры, Волков Сало по-Домашнему , Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Банан, NL International Протеиновый Батончик Кукуруза. Snacks/Other: Лента Яблоки Слава Победителям, Лента Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|