Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 106.31g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Салат Щетка, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|