Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 74.98g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Финик, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Small Хлеб Отрубной 300 Гр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Dinner: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Чернослив, JLC Творог 18%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marvel29's Weight History
|