Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 38.30g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жигулевское Пиво Светлое, Плов. Dinner: Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Салат Овощной с Маслом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|