Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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44.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1255 kcal
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Fat: 59.64g | Prot: 113.49g | Carbs: 67.81g.
Lunch: ミックスナッツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ミツカン リンゴ酢, フジッコ 蒸し大豆, JUCOVIA ヘルシーミックス, プレミアムピュア オートミール, カゴメ トマトジュース (200ml). Dinner: マルコメ あおさ味噌汁, オレアイダ ブロッコリー, ハンバーグ, ほっけの開き, エスフーズ 鶏肉のバジル炒め風. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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