Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 66.04g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Простоквашино Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Калина Малина Хлеб Деревенский. Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский, Пискаревский Сметана 15%, Хрустим Сухарики Сыр, Говядина Отварная. Dinner: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, От Мартина Семечки Солёные Белые, Бабаевский Шоколад Люкс, Пятерочка Яблоко Красное , Tini Вино Красное Сухое, Магнит Банан. Snacks/Other: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|