|
Наконец преодолела этот барьер в 85 кг. Ещё немного и будет заветные 80. А там и до прощания с 8 недолеко)
|
84.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 115.19g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Боровский Сыр Сыр Чечил , Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Ветчина Индейки. Lunch: Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Умничка! Только вперёд :) У нас примерно одинаковый вес)
06 May 20 by member: Astilan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|