Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 88.43g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Окей Груша Конференс, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кета на Пару, Рис Вареный. Dinner: Брокколи, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Other: Голубика, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
|
2511 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|