Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 50.05g | Carbs: 262.19g.
Breakfast: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Просто Мёд , Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Махеевъ Джем Клубничный, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Сыр Гауда, Помидор Сливка, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Роллтон Лапша Яичная Классическая, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Lunch: Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Клубника, Правильное Решение Повидло Абрикосовое. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Просто Мёд . more...
|
|
1730 kcal
|
Exercise:
упражнение - 52 minutes, Resting - 12 hours and 9 minutes, Sleeping - 10 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|