Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 100.09g | Prot: 115.97g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Соусом Песто, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Укроп, Редис, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Dinner: Valio Малибу Смусси Йогурт . Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|