Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 212.78g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Творог 5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sen Soy Чипсы Нори, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Чай. Dinner: Кофе, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Малина, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|