Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 40.12g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Агробизнес Хлеб Словянский. Lunch: Комгалком Хлебцы Классические, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Dinner: Королівський Смак Майонезный Соус , Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Своя Линия Крекер Соленый, Ферма Молоко 2,5%, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Агробизнес Хлеб Словянский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Lev's Weight History
|