Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
83 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 72.18g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Царская в/К, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбико Вареная Колбаса с Молоком "Союзная", Жареное Яйцо. Lunch: Якобс Карамель Латте, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Булка Кристаллики Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Лук, Лисички Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|