|
Это просто капец! Сегодня попытаюсь увеличить белок
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 18.29g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Чай с Молоком. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Яблоко, Тефтели, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marfusha777's Weight History
|