Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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57 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 112.79g | Carbs: 196.24g.
Breakfast: Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Marmellata fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Pomodori Ciliegini, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Raspini Salame -60% di Grassi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Moretti Birra Zero Analcolica, Fratelli Beretta Pancetta Affumicata Cubetti Leggeri, Coop Pecorino Romano, Coop Cavolo Verza, Garofalo Penne Ziti Lisce. Dinner: Finocchio Crudo, Coop Pecorino Romano, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Freshona Cuori di Carciofi , Freshona Pisellini Finissimi, Salmone. Snacks/Other: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Mousse albumi albicocca cioccolato bianco, Lindt Excellence 99%, Pere Abate, Ciambelle pera e cioccolato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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