|
А я смогу! Как похудею ! И буду стройняшкой ! 🥳😘🙋🏻♀️
|
77.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 57.22g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Чай, Творог, Айран. Lunch: Редис, Куриный Суп Лапша. Dinner: Пшеничный Хлеб, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Лэнд Баклажаны Обжаренные с Перцем, Жареный Картофель. Snacks/Other: Чай, Сыр Домашний, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сыр Домашний, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alfiya_idrisowa1's Weight History
|