Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 45.33g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Селянське Масло Сливочное, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Пирог. Dinner: Семечки, Гречка Отварная, Favita Фета. Snacks/Other: Молокія Кефир 1%, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alencha1991's Weight History
|