|
😡😡бесит опять плюс
|
64.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 82.09g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Салями, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Огурец (без Кожуры), Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь, Лук, Майонез, Сметана , Гречка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Акконд Элитана, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Салями, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|