Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 102.58g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Doppel Herz Омега-3, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Манго, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Печень. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Киви, Яйцо, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|