Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 101.55g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Раз Два Оладьи Печеночные с Рисом, Картошка Вареная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|