Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 88.03g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Овсяноблин с голландским сыром. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Рис Вареный, ПП куриный гуляш. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Bombbar Джем Вишня, Славянские Традиции Творог 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rschmidka's Weight History
|