Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
118 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 80.36g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Первым Делом Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Dinner: Масло Подсолнечное, Брюссельская Капуста, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Перекресток Яблоко Красное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Первым Делом Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|