Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 48.96g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Тавр Сосиска Ганноверская. Dinner: Огурец (без Кожуры), Омлет со Шпинатом, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|