Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 75.19g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яичница, Premier Of Taste Сыр Фета. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Joli Ray Конфеты Банан Взрывная Карамель. Dinner: Останкино Колбаса Молочная, Гост Мёд Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Просто Изюм Светлый, Творог 9%. more...
|
|
579 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Massage - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|