Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
101 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 109.22g | Prot: 81.64g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Сушеное Манго, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Балтийский Невод Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Слойка с Вишней, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Борщ со Свининой. Dinner: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Редис, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|