Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 119.49g | Prot: 93.57g | Carbs: 10.54g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки. Lunch: Вареное Яйцо, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Свинина Отварная, Костный Бульон. more...
|
|
1701 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|