Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 102.34g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Pupo Райская Дыня, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное . Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|