Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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56.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4947 kcal
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Fat: 113.18g | Prot: 235.89g | Carbs: 624.04g.
Breakfast: 큰 송이버섯 (구이), 계란후라이 (지방없이), 푸르밀 밀크플러스. Lunch: 오다닭 닭가슴살 스테이크 큐브 오리지널. Dinner: 롯데리아 포테이토, 롯데리아 지파이 하바네로, 롯데리아 지파이 하바네로, 롯데리아 포테이토, 롯데리아 지파이 하바네로, 롯데리아 지파이 하바네로. Snacks/Other: 해태 딸기 웨하스. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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