Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 98.44g | Carbs: 221.20g.
Breakfast: Сахар, Elza Цикорий Отборный, Изюм (без Косточек), Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Лента Сырники Домашние, Пшеничный Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Магнолия Картофель с Куриной Печенью и Сердечками. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, НК Сити Пирожное Лакомка с Творогом, Mukinet Вафельный Торт, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|