Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 110.07g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Скумбрия Холодного Копчения, Овсяноблин, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Замороженные Ягоды, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|