Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 116.67g | Prot: 77.71g | Carbs: 33.82g.
Breakfast: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Кокосовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Чабан Сметана 25%, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Яйцо. Dinner: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Mr. Ricco Майонез, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Чабан Сметана 25%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovaV's Weight History
|