Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 69.25g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Кускус, Белорусская Традиция Салями Банкетная, Борщ с Курицей. Lunch: Хлебец, Машенька Десерт Творожный. Dinner: Stella Artois Пиво Б/А, Свинина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коньяк, Салат из Редиса. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Миндаль, БКК Торт Пражский, Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|