Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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60.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 61.95g | Prot: 95.23g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Maçã, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Cacau em Pó 100%, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. Dinner: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Banana, Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten , Ovo, Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Snacks/Other: Pipoca, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 4.3 kg a Week
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PatiSchmidt's Weight History
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