Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 59.85g | Carbs: 162.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Реми Бананы Эквадор, Царь Каша 4 Злака, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 365 Дней Хлебцы Ржаные, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка. Dinner: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Карп's Weight History
|