Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 99.39g | Carbs: 254.83g.
Breakfast: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Овощная Семейка Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Каждый День Вишня Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Snacks/Other: Карат Творожок с Ванилином, Burn Энергетик Яблоко Киви, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Optimum Nutrition PRO BCAA, Шкилев Сушка Хрустяшка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|