Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1898 kcal
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Fat: 165.17g | Prot: 49.36g | Carbs: 67.25g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Lunch: 오이김치, 블랙 올리브, 버섯볶음, 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 오뚜기 3분 카레, 달걀, 햇반 현미밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 코코넛머핀. Dinner: 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 데체코 바질페스토, 브리미 생모짜렐라, 토마토. Snacks/Other: 아몬드, 호두, 피칸 너트, NOW 브라질넛, 마카데미아 너트, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 뷰코 코코넛밀크 쿡. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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hyozomii's Weight History
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