Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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44.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 117.07g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: うなぎ料理 竹林亭 うなぎ骨ポッキー, うなぎ料理 竹林亭 鰻せいろのにぎりめし. Lunch: ミツカン リンゴ酢, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ニッスイ さば水煮, フジッコ 蒸し大豆, JUCOVIA ヘルシーミックス, カゴメ トマトジュース (200ml), プレミアムピュア オートミール. Dinner: ザバス プロテイン ウエイトダウン, セブンイレブン 挽肉のキャベツ包みトマトソースがけ(ロールキャベツ風), セブン-イレブン ねぎ盛り!ねぎ塩チキンのサラダ. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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