Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 70.06g | Carbs: 39.76g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морская Капуста, Рис Вареный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Домик в деревне Молоко 3,5%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|