Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 61.51g | Carbs: 238.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Простые Гренки, Nordic Овсяные Хлопья, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Мёд, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Молоко Рисовое, Nordic Овсяные Хлопья. Dinner: ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис с Овощами, Рис с Овощами, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matika84's Weight History
|