Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 78.57g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Финик, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|