Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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57.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1695 kcal
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Fat: 45.69g | Prot: 105.73g | Carbs: 215.06g.
Breakfast: Marmellata fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Triglie, De Cecco Linguine, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Mousse albumi albicocca cioccolato bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Bavaria Birra Analcolica , Fiocchi d'Avena, Passato classico ketty, Esselunga Gallette di Mais, Tonno Rosso (Pesce), Lidl Avocado. Snacks/Other: Lindt Excellence 99%, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Ecor Semi di Lino, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Mousse albumi albicocca cioccolato bianco, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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