Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 17.31g | Carbs: 44.20g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Мушмула. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|